武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子       “很久没有同时见到这么多小学、齐乐娱乐孩子的妈妈们,原来这个群体竟然如此焦虑”。在卓越教育主办的“我是高手”第二季主题活动——“爱是看见与回应”上,著名心理学家武志红在回答了几位家长的提问后,不禁作出如此感慨。而同样作为特邀嘉宾上台的卓越教育集团创始人唐俊京校长,也有同样感慨:“我们这一代人,可以说是中国最为焦虑的父母。”       如果说焦虑,是因为人父母与望子成龙二者间无法调和而产生,那么昨天在广州购书中心主办的这一场“爱的修习课”,则成为现场父母们最好的焦虑缓释剂。 看 见 父母应做一面镜子,让孩子看见自己 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子       武志红老师认为,亲子间的一切问题,都可以归溯到“婴儿时期得到的爱与关注”这个根本上。他表示,许多成年后产生的心理问题都是由于婴儿时期的不受关注,不被回应引起的。这些忽视会在成年后形成严重后果。       “孩子经常不知道自己是谁,没有准确的自我定义。如果父母用积极的眼光看孩子,那么在父母的“镜子”里,孩子会由衷觉得自己很不错。”他甚至表示“很多人看起来是成年人,但是我们的心理发展水平只是婴儿而已。”由于很多母亲没有给予充分的“看见”,造成婴儿时期的混乱、无序与断层,这对孩子的心理会造成不可逆的影响,也是当代中国社会“巨婴”数量庞大的原因。 回 应 父母应传递情绪,并和孩子形成连接  武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子        在武志红老师看来,现场许多家长们分享的所谓亲子间的不愉快,事实上都源自于回应上的方式疏失。“回应的关键是‘控制情绪的流动’”,武志红强调:既不能随意掐断情绪,也不应该传递糟糕的情绪。任意其一,都会给孩子不好的回应。       互动环节中,他回应一位焦虑的“学霸“母亲,关于“孩子不学习”的强烈疑问:“你给孩子传递了什么?如果只是严厉与愤怒,只是强烈的推动性和威胁,那么孩子只是不得不听你,他会背离你。”       他指出,很多家长和孩子因为学习而处于一种“战争状态”,在这种状态中,家长传递了焦虑与痛苦的情绪,传递了“你价值感不够”的判断,形成了和孩子之间不好的连结。 学 习 比起分数本身,父母如何看待分数更加重要  武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子       在专注于教育的唐校长看来,对孩子来说,比起分数本身,父母对待孩子成绩的态度更加重要。“95分跟100分没有区别,我不太关注分数,我会注意错在哪些地方,和理解是否到位等,关键是你自己怎么去处理和看这件事情。”       他认为在学习上,家长和孩子应该建立一个正当的、愉快的连接,“假如孩子本身很喜欢阅读,你要让孩子喜欢他原本不喜欢的英语、数学,这是不容易的,人生不同的阶段有不同的诉求和短阶段性的目标,我们不要强制的去学习,不要让孩子感觉学习、做作业是件痛苦的事,更不能让孩子感觉这个痛苦是父母带来的。”       作为卓越教育教育集团品牌项目“我是高手”的延续,这场长达3个小时的主题活动,承载着“从提高学习成绩到促进亲子沟通”的过度,是卓越教育强调“多层面协作,打造真高手”的一次重要展示。现场暖萌、温馨的设计对主题理念也形成了有力烘托,许多家长和孩子在现场领取了属于自己的多肉君,在活动结束后,也纷纷表示自己受益匪浅。       其实,在此次活动之前,卓越教育就已做了大量研究,并开设了“心能学能课程”,促进学生心理素质的提高,为学生的学习带来更大的能量。卓越教育一直秉承"愉快教育、成功教育"的教育理念,也会一直践行下去,一切为了孩子! 现场花絮 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲现场当然有肉肉和小杰的暖萌组合出场! 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲领到多肉的家长和孩子在研究这个家里的新成员~ 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲这么暖的领养卡必须要填起来! 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲精华观点要刷刷刷记下来~ 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲来不及写就拍照打包带走! 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 武志红:缓解家长“焦虑”的最好方法是看见孩子,回应孩子 ▲今天来到现场的父母和孩子们运气超好,有武老师亲笔签名的赠书哦!